Une approche globale pour retrouver un équilibre personnel
La sophrologie et l’EFT sont deux approches complémentaires offrant un accompagnement
global aussi bien sur le plan émotionnel que corporel. Ensemble, ces deux méthodes
permettent de retrouver un équilibre entre corps et esprit.
La sophrologie favorise la détente et l’apaisement émotionnel par le corps tandis que l’EFT
aide à libérer les blocages émotionnels à l’aide de tapotements sur des points méridiens.
Ma pratique allie l’EFT et la sophrologie pour apaiser et rééquilibrer durablement
La sophrologie et l’EFT s’adressent à tous les âges de la vie
Ces deux techniques complémentaires accompagnent aussi bien les enfants, adolescents, adultes que les seniors.
L’accompagnement est adapté en fonction de l’âge, des capacités physiques
et des besoins spécifiques de chacun.
Les bienfaits
En alliant la sophrologie et l’EFT,
on obtient une méthode douce,
respectueuse et profondément efficace
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Le déroulement d’une séance :
La durée d’une séance est d’environ une heure décomposé en 3 temps :
1 . Accueil
échange, définition de la problématique et objectif2 . Mise en pratique
Exploration et mise en mouvement personnalisé3 . Échange et intégration
Échange sur le vécu de la séance et verbalisation des ressentis
Mes accompagnements
À mon cabinet, à votre domicile, en entreprise et établissements
SÉANCE INDIVIDUELLE
Mon cabinet est situé sur la commune
de Montaigut Le Blanc ( 63320)
où je vous accueille.
Possibilité de me rendre à votre domicile selon le besoin
55 €
la séance d’environ 1h
SÉANCE DE GROUPE /
ATELIERS COLLECTIFS
Pour toute demande d’intervention en séance de groupe, entre amis, en entreprise ou associations, une demande de devis sera nécessaire pour convenir d’un tarif à déterminer en fonction du nombre de participants , de la durée des séances.
Qui suis-je ?
MON PARCOURS
Éducatrice spécialisée durant une quinzaine d’années, j’ai toujours eu cette volonté d’enrichir ma pratique par de nouvelles compétences.
Un heureux hasard a d’abord mis la sophrologie puis l’EFT sur ma route.
Ce changement de regard m’a amené à envisager mon engagement professionnel autrement.
À la fois pour me sentir plus en lien avec mes besoins et valeurs, et aussi pour partager ce sentiment profond de bien-être que l’on peut acquérir aisément lorsque l’on connaît le chemin…
MA VISION
J’ai à coeur de partager mes outils pour développer une nouvelle perspective face aux défis, émotions ou évènements de votre vie.
Donner les moyens d’agir sur votre propre bien être.
Ma vision prône la bienveillance en tant que valeur moteur, vous rendant par la suite autonome dans votre chemin vers l’harmonie.
MON APPROCHE
Mes accompagnements se font dans la bienveillance, le respect, le non-jugement et en toute confidentialité. Chaque personne a sa raison de venir me voir et aucune séance ne se ressemble.
Chaque séance est préparée sur mesure et adaptée à l’objectif et/ou à la problématique de chacun.
MON ENGAGEMENT PROFESSIONNEL
En tant que praticienne engagée, je suis tenue au secret professionnel et j’adhère au code de déontologie du sophrologue. Mon rôle est de vous accompagner vers le mieux-être. Je ne pose pas de diagnostic et n’interfère pas dans vos éventuels traitements médicaux en cours.